О курсе
Массаж горячими камнями (Hot Stone Massage) — это вид массажа, выполняемый с использованием специально нагретых до определённой температуры гладких базальтовых камней вулканического происхождения. Эти камни символически несут в себе энергию четырёх стихий: воздуха, воды, огня и земли.
Тёплые камни размещаются на определённых участках тела или используются непосредственно для массирования. Отдавая своё тепло, камни глубоко прогревают ткани, способствуют расслаблению напряжённых мышц и делают процедуру не только приятной, но и оздоравливающей.
В стоун-массаже также применяется контрастно-температурная техника, при которой для тонизирующего эффекта используется чередование нагретых и холодных камней.
Хот-стоун массаж оказывает комплексное воздействие на организм:
глубоко расслабляет и прогревает мышцы;
улучшает кровообращение и лимфоток;
снижает мышечное напряжение и стресс;
активизирует обменные процессы;
способствует восстановлению энергетического баланса;
повышает общий тонус организма;
оказывает выраженное расслабляющее и оздоравливающее действие.
Освоив технику хот-стоун массажа, ученик уверенно выполняет данный вид массажа, учитывая все особенности стоун-терапии, требования, показания и противопоказания, а также применяя индивидуальный подход к каждому клиенту с учётом его запроса.